jueves, 15 de octubre de 2009

El libro rojo de Jung

















Estuvo 23 años guardado en una caja de seguridad en un banco de Zürich.
Pero hace unos días, gracias a la insistente insistencia de un convencido Junguiano vió la luz. O, para hablar en sintonía con su contenido, accedió, por un rato, a la conciencia.
Se trata del "Liber Novus", una especie de biblia personal plagada de imágenes y palabras escritas a mano por el psiquiatra suizo Carl Gustav Jung.
A los treinta y ocho años, Jung sufrió una crisis profunda (la tan temida crisis de la mitad de la vida)y se retiró de sus actividades habituales para sumergirse de lleno en el fascinante mundo del inconsciente.
De aquél descenso voluntario al inframundo surgieron infinidad de visiones y anotaciones que el psiquiatra hacía en varias libretas negras.
Escribir e ilustrar el libro rojo le llevó a jung dieciséis años.
Contiene, en sus 205 páginas caligrafiadas a mano por él mismo, más de cien ilustraciones que en su mayoría son figuras mitológicas y mandalas.
El libro saldrá a la venta a fines de Diciembre. En inglés.
El original, con sus tapas de cuero rojas, estará expuesto en el Rubin Museum of art de Chelsea, New York, hasta el 25 de Enero del 2010.
Si tengo buena estrella, o consigo un mecenas, tal vez me dé una vuelta por allí antes de fin de año.
Ojalá.
No siempre hay un inconciente expuesto a la vista de todos.

miércoles, 14 de octubre de 2009

Sabiduría Hermética


















Los 7 Principios Herméticos


El principio del Mentalismo

El todo es mente; el universo es mental.



El principio de Correspondencia

Como arriba es abajo; como abajo es arriba.



El principio de Vibración

Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra.



El principio de Polaridad

Todo es doble; todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos.
Los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos
en naturaleza, pero diferentes en grado.
Los extremos se tocan; todas las verdades son semiverdades.
Las paradojas pueden reconciliarse.




El principio de Ritmo

Todofluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance y retroceso.
Todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo.
La medida de su movimiento a la derecha, es la misma que la de su
movimiento hacia la izquierda.
El ritmo es la compensación.




El principio de Causa y Efecto

Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa.
Todo sucede de acuerdo con la ley. La suerte no es más que el nombre
que se le da a una ley no conocida.
Hay muchos planos de causalidad, pero nada escapa a la ley.




El principio de Generación

La generación existe por doquier; todo tiene sus principios
masculino y femenino.
La generación se manifiesta en todos los planos.



El Kybalion

martes, 13 de octubre de 2009

Olvidar es morir un poco














La memoria puede ser una carga en nuestras vidas. Un depòsito de recuerdos dolorosos y vivencias que preferirìamos no haber tenido. Pero es tambièn el reservorio donde conservamos fotos vivientes de cada acontecimiento que fue dàndole forma a nuestra existencia.
En la mitologìa griega la memoria es llamada Mnemosyne y es la madre de todas las musas. Esto la ubica en un lugar fundamental, ya que es la que gesta la imaginaciòn y la que inspira toda forma artìstica.
Sin ella no verìan la luz ni la mùsica ni la poesìa. Tampoco la oratoria y la danza. Mucho menos el teatro y la narraciòn.
Toda vez que elegimos desterrar algùn recuerdo de nuestra memoria estamos recortando parte de nuestra historia. Como si tomàsemos una tijera invisible, nos convertimos en sastres que eliminan los retazos que estàn de màs para hacernos un traje a medida. ¿Pero còmo sabemos que lo que estamos descartando no sea una pieza fundamental?
En inglès recordar se dice to remember, que significa volver a unir. La escritora Toni Morrison describe en uno de sus libros còmo el rìo Mississippi suele desbordarse ocasionalmente inundando casas y calles y que esto altera enormemente a los pobladores. "Lo llaman inundaciòn -dice- pero en realidad es remembering. Lo que hace el rìo es recordar por donde antes pasaba. El agua tiene una perfecta memoria y siempre està tratando de volver a su cauce original."
Si eso es lo que hace naturalmente un rìo, con cuànta màs fuerza buscaràn reunirse nuestros recuerdos en nosotros que estamos compuestos en un sesenta por ciento de agua...

Extractado de mi libro
Tal vez mañana

lunes, 12 de octubre de 2009

Vivir o sobrevivir













Cualquier cosa que promueva una sensacion de aislamiento suele ocasionar
enfermedad y sufrimiento.
Cualquier cosa que promueva una sensaciòn de amor e intimidad, conexiòn
y comunidad es curativa.

El dolor es un mensajero.
El dolor es informaciòn.

El conocimiento conciente es el primer paso en el proceso de sanar.

Dar y recibir amor e intimidad resultan sanadores tanto como para el que da como para el que recibe.

El amor y las relaciones afectivas son protectoras, pues intensifican nuestra funciòn inmune y fortalecen nuestra resistencia a la enfermedad.

Sòlo podemos ser ìntimos en la medida en que estemos dispuestos a ser abiertos y vulnerables.

Una relaciòn ìntima y afectuosa en la adultez puede contrarrestar muchos de los efectos perjudiciales de las adversidades y las carencias parentales
de la infancia.

A medida que siento màs compasiòn por mi mismo, tengo mayor capacidad de ver a los demàs con màs tolerancia y menos crìticas.

En cada momento que pasa tengo la opciòn de mantener mi corazòn abierto o cerrado, de vivir en el amor o en el miedo.

Sanar significa sentirnos màs còmodos, màs en paz, tener una sensaciòn de conexiòn y de mayor contacto con los propòsitos de nuestra alma.


Ideas extractadas del libro
"Amar y sobrevivir" de
Dean Ornish

sábado, 10 de octubre de 2009

Las cinco libertades














Cinco libertades tiene todo ser humano:

La libertad de ver y oir lo que se desea,
en vez de ver y oir lo que se debe.

La libertad de decir y pensar lo que se desea,
en vez de decir y pensar lo que se puede.

La libertad de sentir y expresar lo que se desea,
en vez de sentir y expresar lo que se permite.

La libertad de preguntar e informarse sobre lo que se desea,
en vez de preguntar e informarse sobre lo que se dispone.

La libertad de decidir y asumir riesgos,
en vez de decidir y asumir riesgos que parecen seguros y propios.


Virginia Satir

viernes, 9 de octubre de 2009

Freedom writers


















Ayer, tuve el privilegio de participar en una video conferencia con uno de los oportunamente llamados "freedom writers".
Darrius Garrett, tal su nombre de nacimiento, fue, a mediados de los ´90, uno de los alumnos del aula 203 de una escuela de Long Beach, California.
Como la mayoría de sus compañeros de clase, Darrius era un chico considerado difícil. Huérfano, miembro de una violenta pandilla y acostumbrado a perder amigos y familiares a causa de la droga y la marginalidad, se mantenía a la defensiva en medio de una escuela que según sus credenciales fomentaba la integración interracial.
Nadie esperaba mucho de los alumnos del aula 203, hasta que llegó Erin Gruwell, una maestra con vocación de hacer la diferencia.

Los comienzos no fueron fáciles para ésta docente llena de entuasiasmo, que tuvo que confiar en su intuición y no darse por vencida ante esos alumnos hostiles por quienes nadie apostaba.
Antes de marcar las diferencias, que era algo que todos sabían hacer muy bien, la maestra Gruwell decidió resaltar aquellas cosas que unían a sus alumnos. La soledad que sentían, las pérdidas, los abusos y maltratos, el abandono...
Y para ubicarlos en un contexto mayor, y apartarlos del aislamiento en que vivían,les dió dos libros para leer: "El diario de Anna frank" y "El diario de Zlata", que relatan en forma de crónica personal el cautiverio en medio de la ocupación nazi y la guerra de Sarajevo respectivamente.
Además de eso, les regaló un cuaderno con páginas en blanco para que ellos escribieran sus propios diarios. Eso marcó un antes y un después en sus vidas.

"Escribir me ayudó a expresar un montón de emociones que tenía dentro de mí. La señorita Gruwell fue una catalizadora para todo ese dolor que tenía guardado. Y escribir fue un gran alivio", contó Darrius en la video conferencia.
Y luego agregó: "leer la vida de Anna Frank, ver de qué manera ella estaba atrapada en ese ático, me hizo pensar en mi propia vida. Yo también me sentía atrapado por mi historia, preso de mi pasado, y de las heridas que nunca había llorado".

Los diarios de varios de los alumnos del aula 203 se convirtieron en libro: "The freedom writers diary", que fue llevada al cine (Escritores en Libertad) y que recomiendo a quienes no la vieron.
Darrius es hoy un estudiante que compone música, escribe cuentos y guiones y participa en conferencias dando su testimonio de vida y transformación. No niega su pasado ni su sufrimiento pero "quiero lograr más y mejores cosas de las que la vida me dió en el pasado. Y darle a mis futuros hijos una vida con sentido".

En la página de la fundación que preside Erin Gruwell, dicen los freedom writers a coro: "descubrimos que escribir es una poderosa manera de expresarnos y que ayuda a lidiar con nuestro pasado y salir adelante."

jueves, 8 de octubre de 2009

Radiografía de la Serenidad













La serenidad es simple...

Consiste en disfrutar de las pequeñas cosas de la vida

Es el lugar donde convergen la entrega y la aceptación

Es poder ver la belleza que se oculta en cada momento

No es un estado mental, es un estado del ser

Es, al mismo tiempo, no hacer nada y estar haciéndolo todo

Es detenerse en medio del camino para contemplar lo recorrido
y es inspirar hondo para que los próximos pasos estén en sintonía
con mi alma

Es crear el propio sendero con la confianza de que "se hace el camino al andar"

Es observar con los ojos y el corazón bien abiertos

Es escuchar con todo el ser a todo y a todos

Es inspirar la vida con intensidad y expirarla con calma

Es celebrar íntimamante todo lo que venga a mi encuentro

Es confiar en que siempre hay algo que me sostiene y que yo,
en mi pequeñez, soy capaz de sostener a otros

Es cantar bajo la lluvia y danzar cuando sale el sol

La serenidad, es simple...


Victoria Branca
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