lunes, 12 de julio de 2010

Sentirse Felíz


















Sé optimista
Nutrí tus relaciones cercanas
Sentite a gusto con vos mismo
Tené objetivos y metas
Sé agradecido
Dá a los demás
Descubrí tus pasiones
Practicá actos de generosidad al azar
Mejorá tus talentos
Sé amable
Perdoná a otros y a vos mismo
Hacé ejercicio
Cuidá tu cuerpo y tu mente
Atraé experiencias positivas
Conocé tu propio valor
Alimentate razonablemente y dormí profundamente
Rezá
Escribí tu propia historia
Aprendé a estar en comunión con la naturaleza
Escribí un diario personal
Expresá tus emociones
Meditá
Reí más
Amá
Elegí, cada vez que puedas, la felicidad

Ideas extractadas de
Recipe for a Happy Life
de Cheryl Saban

3 comentarios:

ale dijo...

querida victoria !!que lindo empezar la semana asi!!!...una estufita para el corazon!!! besos enooormes!!!!!!

Victoria dijo...

Me encantó lo de la "estufita para el corazón" Ale.
Gracias!

Mónica Beatríz dijo...

Qué hermoso!!! Gracias Victoria!!! Leer tu blog es así como comentó Ale... una estufita para el corazón!!! Un abrazo para el alma!!
Besos

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